Maps • Sochi • Yoga studios

Asana

Rating 4.7
14 ratings
Closes in 20 min
Sochi, Tsentralniy Microdistrict, Navaginskaya Street, 9Д • этаж 4, павильон 404

Add photo or video

News

🧘‍♀️ БЕСПЛАТНЫЙ ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ЙОГЕ в Студии ASANA! Приглашаем всех желающих на тематический урок, посвященный здоровью грудного отдела ...
March 25, 18:16
💃 High Heels в студии ASANA! Учим танцевать на каблуках с нуля! • Индивидуальный подход • Безопасная техника • Стильные хореографии • Проф...
March 20, 08:02
🎉 АКЦИЯ МАРТА: “12 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ” 🎉 Успейте приобрести выгодный абонемент 🎫 Абонемент на 12 посещений 💰 Всего 4000 рублей ✨ УСЛОВ...
March 15, 19:23

Products and services

Updated: March 18
Хатха-йога
Хатха-йога — идеальное направление для новичков, сочетающее простые асаны с дыхательной практикой. Движения выполняются медленно, что помогает развить гибкость и баланс. Регулярные занятия укрепляют мышцы, избавляют от болей в спине и снимают стре...
400 ₽1 h
Хатха-йога Средний уровень+
Хатха-йога среднего уровня — практика для опытных учеников, включающая более сложные асаны, динамические последовательности и пранаямы. Упор делается на развитие силы, выносливости и гибкости. Занятия проходят в интенсивном темпе с минимальным отд...
400 ₽1 h
Йога нидра
Йога-нидра — это глубокая релаксационная практика, которая помогает достичь медитативного состояния через последовательную проработку частей тела. Эффективно снимает стресс, тревогу и физические симптомы напряжения: головную боль, головокружение, ...
400 ₽1 h
View all products and services
View all products and services

Address

Sochi, Tsentralniy Microdistrict, Navaginskaya Street, 9Дэтаж 4, павильон 404
Directions

Contacts

+7 (988) 501-31-51
Show phone

Business hours

Directions

Features

Personal trainer
Yoga for children
Yoga for pregnant women
Preliminary registration
Children's fitness
Back treatment
Elevator wheelchair accessible
1 visit:from 400 ₽
Subscription (year):from 2500 ₽
Kinds of activities:personal classes, group classes, children's classes, online classes
Group classes:yoga, stretching, TRX training, healthy back, functional training
Panorama
Rating 4.7
14 ratings
Rate this place

14 reviews

Level 3 Local Expert
March 20
Посещаю ASANA уже месяц и очень довольна! Отличные тренеры, особенно Анна - всегда внимательная, поправляет технику и создаёт уютную атмосферу. В студии есть всё необходимое: инвентарь, полотенца, вода. После занятий чувствую прилив энергии и лёгкость во всём теле. Рекомендую!
2
Level 3 Local Expert
March 22
Это лучшая студия йоги в Сочи! Я очень стеснялась своего лишнего веса, искала студию с комфортной для себя атмосферой. В этой студии я почувствовала себя как дома. Девушки смогли создать невероятно комфортную атмосферу, в которой я перестала стесняться своей неидеальной фигуры. Всего за месяц я смогла немного сбросить вес, улучшилось настроение, почувствовала легкость во всем теле. Особенно благодарна мастеру Марине!
2
Level 3 Local Expert
March 24
Решила записаться в эту студию по совету подруги и не пожалела.очень комфортная и прятная обстановка. Чисто светло и уютно. Записалась в секцию " здоровая спина:. Особо хочу отметить своего тренера Мари ну. Прекрасный тренер, знающий свое дело. РЕКОМЕНДУЮ.
1