Это уникальный комплекс упражнений, составленный исключительно для Вас, с учетом физического здоровья, двигательных привычек и Ваших задач.
А так же это самый короткий путь к достижению Ваших целей.
4500 ₽55 min
Персональная тренировка с экспертом
Это уникальный комплекс упражнений, составленный исключительно для Вас, с учетом физического здоровья, двигательных пр ивычек и Ваших задач.
А так же это самый короткий путь к достижению Ваших целей.
5000 ₽55 min
Стартовая тренировка с мастер-тренером
Это первая персональная тренировка, которая познакомит вас со студией ARNÓA Pilates, большим оборудованием Пилатес и с современным методом Polestar Pilates, а также даст понимание: чем Пилатес будет полезен именно вам.
2500 ₽55 min
Стартовая тренировка с экспертом
Это первая персональная тренировка, которая познакомит вас со студией ARNÓA Pilates, большим оборудованием Пилатес и с современным методом Polestar Pilates, а также даст понимание: чем Пилатес будет полезен именно вам.
3000 ₽55 min
Групповая тренировка
Групповая тренировка Mat Class
Это комплекс тщательно продуманных упражнений по системе Пилатес, выполняемый в определенной последовательности на коврике. Тренировка развивает подвижность позвоночника и суставов, улучшает осанку, снимает напряжение, а также улучшает координацию.
2500 ₽55 min
Групповая тренировка Reformer class
Один из самых популярных классов по системе Пилатес во всем мире. На тренировке используется тренажер REFORMER. Тренировка развивает подвижность позвоночника и суставов, улучшает осанку, снимает напряжение, а также улучшает координацию и баланс.
2500 ₽55 min
Групповая тренировка Mat Props
Комплекс упражнений Пилатес, выполняемый на коврике с малым оборудованием: мягкие мячи, эластичные ленты, пенные роллы, изотонические кольца и фитболы. Тренировка развивает подвижность позвоночника и суставов, улучшает осанку и снимает напряжение.
2500 ₽55 min
Split-тренировка
Split-тренировка с мастер-тренером
Это персональная тренировка для 2-х человек, которая составлена с учетом физического здоровья, подготовленности, двигательных привычек и личных целей каждого участника
5500 ₽55 min
Split-тренировка с экспертом
Это персональная тренировка для 2-х человек, которая составлена с учетом физического здоровья, подготовленности, двигательных привычек и личных целей каждого участника!
6600 ₽55 min
Персональная диагностика движения
Диагностика движения с мастер-тренером
Это тестирование Ваших двигательных привычек специалистом студии ARNÓA Pilates, который смотрит на то, КАК вы двигаетесь, а также насколько оптимально и безопасно происходят ваши движения.
2500 ₽30 min
Диагностика движения с экспертом
Это тестирование Ваших двигательных привычек специалистом студии ARNÓA Pilates, который смотрит на то, КАК вы двигаетесь, а также насколько оптимально и безопасно происходят ваши движения.
3000 ₽30 min
Updated: January 30.Source: Representative of the organization