AnahataYogaRoom
Directions
Госпиталь
300 m
Similar places nearby
22 reviews
September 28, 2024
Дружу со студией Анахата в Краснознаменске вот уже восьмой год!!! Прекрасная, уютная, светлая, теплая от добрых помыслов учителей и от посещающих занятия йогинов и йогинь. Разнообразнейшие практики, интенсивы, приглашенные мастера различных направлений. Потрясающие инструкторы!!! и каждый с огромной заинтересованностью и заботой дарит нам, ученикам, свои знания, сердечность и чистую спокойную энергию жизни. Мой проводник в мир йоги и наставник- Носова Татьяна: светящаяся, искрящаяся радостью; дарящая умиротворение и свет…
АнахатаЙогаСтудия для меня- оазис счастья, гармонии, здоровья!!!
Приходите и обретете спокойствие, радость, приведете в порядок не только тело, но и мысли!
1
October 5, 2024
Это прекрасная студия, с очень приятной атмосферой, которую создают уникальные профессионалы в йоге и цигун. Занимаюсь с тренерами из этой студии уже больше 15 лет и лучше специалистов не знаю!
Очень рекомендую всем, кто ещё никогда не занимался йогой и всем, кто уже попробовал этот волшебный мир изменения, оздоровления своего тела и ментального состояния!
3
September 28, 2024
Занятия на гамаках. Йога, тренер Татьяна.
Чудо для тело и мозгов.
1. Занятия ведёт Татьяна,тренер с опытом более 10 лет. упражнения каждое занятие,каждое, разные. Для людей на удалёнке, для управленцев,для мам, для каждого важна разработка мышц и каждый раз тело привыкает. Как Таня это делает, не знаю. Наверное опыт. Упражнения всегда разные.
2.Хожу уже 1,5 года. Йога в гамаках открытие века. До гамака идёт проработка час каждого сустава. Тело как будто сбрасывает тонну ненависти, напряжения. Начинается удовольствие. Вис в гамаке,это несколько минут, но он ка будто заставляет мозг отпустить всю суету. Татьяна обеспечивает безопасность.
3. Тело,душа, калории,все приходит в норму. За 1,5 года я сбросила 5,5 кг жира, изменилось питание и отношение к себе.
4. Это медленная забота о себе, медленная трансформация, но она того стоит, без голода и перегруза мышц: сброс калорий и лимфодренаж
И психотерапия
1