Комплекс упражнений, направленный на достижение мышц и связок всего тела определенной гибкости и эластичности
350 ₽1 h
Pilates
Метод пилатеса разработан для реабилитации после травм. Наша же адаптация их предотвращает. Комплексная методика гармоничного развития тела без лишней интенсивности и перенапряжения.
350 ₽1 h
Силовые тренировки
CrossFit
Современный и эффективный вид фитнеса, комплексная тренировка, ориентированная на увеличение мышечной силы, выносливости, координации, баланса и гибкости. Тренировка включает в себя силовую и кардионагрузку. Взрослые и дети от 7 лет
350 ₽1 h
Силовые тренировки
Силовые тренировки с акцентом на обучение работы с отягощением, постановку техники работы с весом. В нашем клубе к силовым тренировкам относится Кроссфит и Стронгер.
350 ₽1 h
Детские секции (от 4 лет )
Дзюдо/Кикбоксинг/Бокс/Кроссфит
Дзюдо - группы с 3 до 6 лет и с 7 до 13 лет
Кикбкосинг группа 7-13 лет
Кроссфит группа 7-13 лет
Бокс группа 7-13 лет.
Стоимость пробной тренировки 350 рублей. Стоимость абонемента на й месяц от 3000 рублей.
БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ИЗ МАЛО...
350 ₽1 h
Единоборства
Бокс/Тайский бокс/Кикбоксинг
Группы для взрослых, тренировки 3 раза в неделю по каждому из направлений. Стоимость пробной тренировки 350 рублей. абонемент на месяц 4200 рублей.
350 ₽
МАССАЖ
Массаж
Расслабляющий массаж
Работа с опорно-двигательным аппаратом, избавление от защемлений (мягкие мануальные практики)
Массажист с медицинским образованием
60 minВ нашем клубе 12 тренеров, общий тренерский стаж которых более 140 лет)
Наши менеджеры с удовольствием подберут Вам тренера по вашему запросу, для достижения ваших целей.
1500 ₽
СОЛЯРИИ
Солярий
Солярий с новыми лампами. Всегда в наличии вся косметика и расходники.
25 ₽1 min
Функциональные тренировки
Функциональные тренировки
Тренировки с собственным весом или минимальным утяжелением. подходят для мужчин и для женщин. Интенсивные и очень результативные.
Табата, Круговая, Интервальная, Кардио.
Стоимость пробной тренировки 350 рублей.
350 ₽1 h
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization