Фитнес-клуб небольшой, с удобной продуманной планировкой. Есть всё, что необходимо: две раздевалки, душ, массажный кабинет, зал для занятий с тренажёрами. Чисто, уютно, приятный дизайн. Я обращалась к Марине Павловой, и после тестирования в течении часа она объяснила, какие мои привычки и особенности движения вызывают боли в связках и суставах. Она составила, подробно объяснила и показала мне комплекс упражнений, которые я теперь использую для тренировки. Это очень круто, когда проходят хронические боли, к которым ты привык и не надеешься от них избавиться! Огромное спасибо!
Большая благодарность всему персоналу студии за помощь в восстановлении плечевого сустава после травмы! Травматолог в поликлинике сказал, что пройдёт всё само, а оно не только не проходило, так ещё и становилось хуже. Но благодаря Марине Петровне и Наталье на пару месяцев занятий рука вновь пришла в нормальное состояние. Спасибо им большое, рекомендую всем этих прекрасных специалистов и клуб в целом!
Занимаюсь в этом центре с реабилитологом Мариной Петровной. Благодарна за профессионализм, в короткие сроки меня поставили на ноги после травмы и я снова вышла на соревновательную площадку.
И в целом лфк и массаж очень спасают после тяжелых нагрузок, чувствую себя всегда намного лучше.
Алгоритм движения - это стильный, современный спортивный клуб нового поколения!!! Он находится в центре города, есть удобная закрытая парковка, в клубе просторный зал, два массажных кабинета, удобные чистые раздевалки, душ, атмосфера клуба комфортная и уютная.
А самое главное, здесь работает команда настоящих профессионалов! Марина Петровна провела диагностику моих детей, объяснила причины и возможные последствия нарушений в движении тела, рекомендовала каждому индивидуальный комплекс упражнений.
Мой тренер Наталья, и она самая лучшая!))) Когда я пришла в клуб, мое тело, прямо скажем, было не в лучшем состоянии, но Наталья провела мануально - мышечное тестирование и доступным языком объяснила мне какие упражнения и в какой последовательности я должна делать, чтобы придти к желаемому результату. Наталья прекрасно владеет техникой тейпирования, перкуссионного массажа, что вначале помогало мне справляться с болью, а её доброжелательность, терпение, жизнерадостность, внутренняя сила поддерживают меня на пути к Лучшей версии себя! За четыре месяца тренировок я избавилась от боли, нескольких лишних килограммов, начала бегать и стала лучше понимать алгоритм движения своего тела!)))
Фитнес центр находится в центре города! Имеет свою парковку. Зал чистый, просторный. Атмосфера доброжелательности,внимательности и спокойствия просто порожает.Тренера профессионалы ориентируются на клиента. Они учат задумываться над движением своего тела. Здесь происходит перезагрузка, изменение мышления. Отсюда ты выходишь совсем другим человеком!
Отличные тренеры, индивидуальный подход, отличный настрой на позитив! Это минимум, что дарят эти люди. Спасибо огромнейшее Александру Ефимову за его терпение, профессионализм и результат! Сашка, ты лучший из всего тренерского состава, который был у меня))). Огромное спасибо тебе и всем, кто с тобой рядом!
Фитнес про здоровье! Наконец-то я нашла СВОЕГО тренера, который мою больную спину после родов ну просто исцелил. И даже когда она снова начинает болеть, я точно знаю, какие упражнения нужно сделать дома, чтобы снять боль.
Очень люблю инструкторов этого центра, очень профессионально тренеруют и грамотно подходят к каждой отдельной ситуации. А еще это очень уютное пространство
С Наташей Павловой я занимаюсь 4 года. Каждый раз, когда пытаюсь объяснить кому-нибудь, как именно мы тренируемся, то испытываю затруднения. Если использовать термины, то это микс: МФР, знаний о фасциальных линиях, кинезиологии, паттерна шага, остеопатии, упражнений Гарри Грея, пилатеса и, несомненно, психологии! А, если своими словами, то это заботливый, вдумчивый, интеллектуальный фитнес, который индивидуально настраивается под каждого человека. Это совершенно точно про здоровье и контакт с собой, своим телом, про осознанность. Для меня занятия с Наташей это чистое удовольствие от работы с телом и, безусловно, от общения. Всем кому интересно, рекомендую попробовать, словами всë не опишешь, а телесные ощущения не обманут.
Занимаюсь здесь почти год!
Тренер Наталья- просто лучшая из лучших!
Очень приятное пространство, есть всё самое необходимое! Центр городах, в общем- одни плюсы!
Рекомендую к посещению!))
3
1
N
nkorpusova-yahoo.com
Level 3 Local Expert
August 11, 2022
Если Вы цените профессиональный подход и внимание к особенностям возраста и состояния здоровья, нацелены на результат - Вам сюда! За полгода занятий, я стала выносливее, улучшилась осанка, появилась надежда, что движение может стать необходимостью, и даже желанностью до глубокой старости:)