Alfa Stretching
29 reviews
September 23
Замечательная студия для занятий) Очень плодотворные занятия, бесспорно очень полезно для тела и души. Индивидуальный подход, внимание и поддержка. Хорошая атмосфера, отличный зал.Все тренера профессионалы своего дела. Занятия - прекрасный способ сделать для себя что то приятно.
July 15
Занимаюсь Альфа стретчингом на Киевской, 82 год. Очень нравятся и занятия, и тренера и место расположение. Занималась у Анны Судаковой. Отличный тренер. Тело подтянулось, общее самочувствие улучшилось. Хожу на тренировки с удовольствием. Рекомендую всем попробовать этот вид физической активности.
September 11
Занятия стретчингом в студии на улице Киевская, 41 очень нравятся. Удобное месторасположение, комфортные условия, а главное внимательные и компетентные тренера, профессионалы в своем деле. Особенно хочется отметить Руслану и Алексея.
October 22
Я недавно начала заниматься в группе "Альфа Стретчинг" , и хочу поделиться своим положительным опытом.
Во-первых, приятно отметить профессионализм и внимание тренера Ольги. Она не только обладает глубокими знаниями о stretching-техниках, но и всегда готова помочь, скорректировать выполнение упражнений и дать полезные советы. Это создает комфортную атмосферу и желание заниматься больше.
Во-вторых, тренировки проходят в дружелюбной обстановке. Участники группы поддерживают друг друга, и мне удалось завести новых знакомых. Это дает дополнительную мотивацию приходить на занятия.
Что касается самих тренировок, они разнообразные и интересные. Я заметила значительное улучшение своей гибкости и общего самочувствия всего за несколько недель. Каждое занятие продуманное, и включает в себя как растяжку, так и элементы расслабления, что очень помогает после напряженного дня.
В целом, я очень довольна тренировками в "Альфа Стретчинг" и рекомендую всем, кто хочет улучшить свою гибкость и общее физическое состояние. Если вы ищете место для занятий, где вас поддержат и помогут достичь результатов, здесь вас точно не разочаруют!
August 29
Занимаюсь более 4-х лет и мне очень нравится! Приятно чувствовать себя подтянутой и гибкой. А также способной на многие спортивные задачи. В студии ведут занятия замечательные тренера. Тренировки силовые и на растяжку. Рекомендую всем этот вид спорта!
October 3
На Альфа Стрейчинг попала случайно подарили сертификат и мне как человеку который много лет занимается спортом со стороны сразу показалось, что это не сложно, но нет 😅
Для себя из + отметила, что во время тренировок работают ВСЕ группы мышц!!!
Тренер Ольга профессионал благодаря которому на тренировки хочется бежать и покорять завесы)
Удобное время для посещения
Есть где припарковаться
August 1
У кого проблемы со спиной, все сюда. Благодаря занятиям Альфа- гравити забыла о болях где либо. Тренер Оля, замечательная, внимательная и доброжелательная. Лучше брать 8 занятий будет больше эффекта если вы хотите подтянуть своё тело : попу , руки , живот , и тд.
July 19
Замечательная студия! Отличный вариант, для тех кто любит растяжку и общеукрепляющие упражнения. Тело стало подтянутым, ушли зажимы. Тренеру Ольге спасибо!
August 5
Занимаюсь в студии альфа гравити более 4 лет. На тренировках прорабатываются различные группы мышц, улучшается растяжка, укрепляются мышцы спины. Очень довольна тренировками и видимым результатом. Занимаюсь у тренеров Анны Судаковой и Ольги. Очень рекомендую!
November 25
Была на тренировке на Киевской . Прекрасные тренера, индивидуальный подход к каждому клиенту. Всем рекомендую, независимо от возраста. Моей дочери 10, она в восторге от тренировок
September 17
Пришла на пробное занятие. Занималась фитнесом. Вообще индустрию спортивную знаю хорошо, но Для меня это направление было не знакомо. Ради интереса пришла и влюбилась в такого рода нагрузку. Отучилась на тренера в данном направлении!
October 14
Занимаюсь два месяца. За это время чувствую ощутимые результаты: ушли зажимы, исправляется осанка, и, приятный бонус- ушли три кг. Огромное спасибо тренеру Ольге за профессионализм и внимательное отношение.
August 13
Отличное место для занятий спортом. Если хотите подтянуть тело и избавиться от болей в спине, то АльфаГравити именно то, что нужно. Сначала очень переживала, что ничего не получится, но благодаря тренерам всё прошло отлично! Хожу уже больше года.❤️
August 19
Занимаюсь с февраля. Очень довольна. Польза плюс позитив. Очень дисциплинирует и увлекает. Всем желаю найти для себя своё. Тем, кто в поиске, рекомендую попробовать. Киевская, 82.
August 15
Супер студия! И отличный тренер Ольга Буркова. Личный подход к каждому. Прекрасные тренировки на растяжку и баланс. Рекомендую! 👍
July 19
Всем у кого боли в теле рекомендую! Для начала лучше проконсультироваться с врачом, а дальше сюда.
Единственный вид тренировок, после которых я приходу домой не вымотанной и уставшей, а отдохнувшей🫶🏻
August 12
Уютный, чистый зал . Отличный тренер Ольга
Зал находится в удобном расположении, рядом есть парковка.
September 26
Занимаюсь больше года. Нравятся и сами тренировки и тренерский состав. Удобное расположение студии и время проведения тренировок.
July 18
Хочу на тренировки уже несколько месяцев, все классно. Так же очень хорошо помогли тренировки решить проблему со спиной!
September 21
Была на пробном занятии у Ольги. Впервые на пробном занятии тренер так много внимания уделяла, и все обьясняла. Очень понравился подход тренера. Зал комфортен, температура в зале тоже. Обязательно позже возьму абонемент.
December 3
Отличная студия, приятная атмосфера. Тренер Ольга - профессионал своего дела
October 22
Замечательное место! Занимаюсь на ул. Киевской, 82, у тренера Бурковой Ольги, очень внимательный
December 20, 2023
Я Наталья, хожу два года и еще не разу не пожалела . Тело подтянулось , узнала о своих возможностях, а самое главное это тренер Анна, который помогает и мотивирует поэтому не хочется пропускать тренировки. Она найдет подход к каждому и подбирает нагрузку индивидуально! Аня лучшая!
1
November 25, 2021
Хожу на тренировки с большим удовольствием!Подходят всем,но особенно помогают людям с проблемами спины.Ничуть не уступают тренировкам в тренажёрном зале.Рекомендую.
2
November 16, 2021
Очень хорошие тренировки, полезно для организма
1
December 8, 2019
Неплохой зал, для тех, кто любит растягиваться и работать со своим весом. Из минусов то, что входная дверь сразу в зал
2
February 29, 2020
Тренер Алина все время сидела в телефоне и ела шоколадные конфеты во время тренировки
1
February 7, 2020
Очень все понравилось 👍
1
January 4, 2020
Очень хорошие тренеровки
3