Уважаемые специалисты "Академии здоровья!"
Хотим выразить благодарность за возможность заниматься скандинавской ходьбой и укреплять своё здоровье под руководством заме,ательного тренера Демидовой Анны Валентиновны.
Именно Анна вдохновляет нас на занятия спортом.Ее активные трен ровки помогают нам почувствовать легкость и стлу движениях. После ходьбы поднимается настроение и тонус к жизни. Большое спасибо Анне Валентиновне за эти занятия,за доброе и внимательное отношение к возрастным людям. Ее професстональная работа дает радость и уверенность в наших силах,улучшает наше здоровье.
Желаем "Академии здоровья" процвеьания и успехов в работе. Отдельное спасибо нашему тренеру Демидовой Анне Валентиновне. Очень надеемся,что наши занятия продолжатся в следующем году.
Группа по скандинавской ходьбе в Парке Победы.
Хочу выразить большую благодарность Викторовой Валентине Андреевне, за чуткое ведение занятий по скандинавской хотьбе в Пролетарском районе, у ДК Пролетарка.
Сначала на хотьбу отправила свою маму Ирину и её сестру Лилю, пол года назад.
Я начала заниматься скандинавской хотьбой на 6 месяце беременности, в сентябре месяце. Сейчас уже 8- ой месяц беременности и собираюсь продолжать дальше!
Занятия хотьбой укрепляют и растягивают мои мышцы живота, расслабляют мышцы поясницы, выравнивают дыхание. После занятий скандинавской хотьбой чувствую себя лёгкой, дышащей полной грудью ( всей диафрагмой) женщиной!!! С хорошим настроением на весь день.
Во время занятий разговариваю с малышом, что благотворно сказывается и на его здоровье и духовном развитии.
Валентина успевает всем на занятии уделить внимание, а это может быть до 40 женщин!!! Всех знает по именам. Мои мама и её сестра в восторге от занятий и ждут их, не пропуская.
Викторова Валентина Андреевна на своём Месте! Дай Бог ей сил и крепкого здоровья на долгие лета и всё это время сопровождать женщин и мужчин на Пути Здоровья!!!
Занимаюсь скандинавской ходьбой три месяца в Комсомольской роще под руководством инструктора Викторовой Валентины Андреевны. Грамотно подобранны упражнения для суставов и дыхательная гимнастика на разминке дали отличный результат, после перенесенного ковид-19 ушла одышка, вернулись физические силы, настроение повысилось .Благодарна оздоровительному центру "Академия здоровья" за бесплатные занятия. Для пенсионеров это очень важно.
Возможность заниматься восстановлением здоровья бесплатно для людей пенсионного возраста вызывает огромное уважение и благодарность. Спасибо, вы делаете огромное дело!
От "Академии здоровья" занимаюсь скандинавской ходьбой. Самостоятельно ее освоить сложно, много нюансов,которые может подсказать тренер. Очень хорошая организация.