Аэройога-полёт и здоровье, попробовала один раз и влюбилась навсегда.
Студия аэройоги на Владимирской очень стильная, удобно расположена, в центре города у метро.
Работают профессионалы своего дела.
Если хотите попробовать, то очень советую начать в этой студии.
Ведь наше здоровье и безопасность прежде всего.
Елена, хозяйка студии говорит, что йога подходит всем: худым и полненьким ( до 180 кг.), молодым и людям старшего возраста, гибким и не очень, людям с проблемами со здоровьем и здоровым, и я с этим полностью согласна.
После нескольких занятий пошла на инструкторский курс, учиться у профессионалов для меня важно.
Большое спасибо Елене за очень внимательный и сердечный подход к обучению, учиться у вас большое удовольствие!
Желаю вашей студии процветания и хороших клиентов. 💞🙏
Были в среду утром на занятии .
Тренер Надежда Суровцева
Понравилось , результативно, интересно, чувствуется эффект. Как будет возможность, то запишемся. Надежда профессионал - прокачали многие группы мышц, плюс была также растяжка , и очень понравились упражнения в гамаке . " Летучая мышь перевернутая" . Было не скучно , и не совсем легко. И это здорово. Тк некоторые тренеры много лёгких упражнений дают, от которых мало результата. Очень крутые упражнения были на растяжку и силовые. И сама тренер выглядит хорошо- подтянутая, рельеф , гибкая, и хочется на нее равняться.
Всем здравию желаю!)
Хотел бы выразить признательность судьбе за то, что так близко от моего дома, оказывается, находится такая студия. По совету знакомого решил записаться однажды и уже 2-й год занимаюсь непрерывно. Оказалось - «моё», и стретчинг тоже! ) Ни капли не жалею!
Многими видами спорта занимался в поисках истины так сказать, кое-что пришлось исключить из-за травм, к сожалению, верховую езду например. Но, возможно, еще вернусь в седло, благодаря аэройоге!) Время покажет. Поправил позвоночник, по крайней мере забыл про мануальную терапию и неврологию - а это уже не мало! Главное - регулярно посещать занятия, без долгих перерывов. Чтобы тренировки стали частью вашей жизни, частью вас и вашей культуры. Особенно если у вас статическая работа.
И ещё, на аэройоге, в частности, в студии на Владимирской словно заряжаешься эндорфинами!😀 Уходишь и приходишь всегда с хорошим настроением)
Привет и благодарность всем инструкторам студии: Лене, всем Юлиям, Евгении, Марине, Софии, с кем мне посчастливилось познакомиться и тренироваться!
Да прибудет с вами сила духа, энергия и мастерство!🙏😉