Силовая тренировка на ягодицы и пресс способствует жиросжиганию. Фитнес тренировка формирует подтянутые ягодиц, упругие бедра, плоский живот и плавный женственный рельеф. Групповая тренировка с тренером в зале проходит в интенсивном темпе с исполь...
1 ₽
Растяжка в гамаках
Аэростретчинг – это растяжка в гамаках, где упражнения выполняются в невесомости. Занятия на гамаках дает результат в разы лучше, чем на коврике. Аэрострейчинг помогает скорректировать фигуру, развить гибкость спины, вытянуть позвоночник и сесть н...
1 ₽
Эффективная растяжка
Это направление для тебя если хочешь:
- сесть на шпагат (с нуля или вспомнить былой опыт);
- узнать реальные возможности своего тела;
- повысить уровень растяжки в целом.
Вес, возраст, пол, исходные физические данные не имеют значения.