Практика йоги направлена на гармоничную проработку всего тела, способствует укреплению иммунитета, мышечного корсета, развивает гибкость, подвижность позвоночника, нормализует лимфодренаж, развивает выносливость, стабилизирует психоэмоциональный фон.
3500 ₽1 шт.
Индивидуальное занятие йогой, йогатерапией - абонемент 4 занятия
Направления занятий:
Здоровая спина
Женское здоровье
Йога для беременных
Антистресс (мягкая практика йоги с дыхательными и медитативными техниками)
Йога-нидра (глубокое расслабление)
Общеукрепляющие последовательности
Арома-йога
Индивидуальное занятие йогой он-лайн
Ведет сертифицированный инструктор с опытом преподавания более 10 лет в ведущих московских йога-центрах.
Программа занятий составляется индивидуально, при необходимости дополняется элементами йогатерапии.
Отличная и очень уютная студия! Удобно добраться и есть где оставить автомобиль! Кстати рядом конечная маршруток, так что раз попробовал на ней, быстро добрался! Отдельное внимание и спасибо преподавателю йоги Татьяне! Чувствуется заинтересованность и настоящий профессионализм! Спина моя говорит СПАСИБО! Комфорт, экологичность максимально доходчиво, для меня как далекого от йоги это вовлекло на столько, что теперь и навсегда! И конечно к Татьяне! Благо дело человек не только профи в своём деле, но и интересный собеседник! Так, что рекомендую!!!