Лайм

Фитнес – это тренировки для женщин в более спокойном, размеренном виде в отличие от интенсивного. Занятия фитнесом мягко и бережно укрепляют мышцы, а так же плавно их растягивают в нашей фитнес студии. Фитнес тренировки точно подойдут начинающим.

Силовые тренировки у нас – это "Идеальное тело", "Пресс + Ягодицы", а же "Здоровое тело" и "Силовая". Тренировки для женщин, позволяющие с помощью простых фитнес-упражнений достичь нужного результата: похудеть и укрепить мышцы ! Фитнес тренировки ...

Пилатес направлен на оздоровление всего тела, в частности позвоночника. Pilates – это комплексный подход позволяет укрепить мышечный корсет с помощью пилатес упражнений, развить подвижность суставов и увеличить гибкость тела. Пилатес для начинающи...