Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины.
350 ₽1 ч
Боди Балет (пробное занятие)
Относительно новое направление фитнеса. Силовое занятие под современную музыку на середине зала без использования станка. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы.
350 ₽1 ч
Пилатес (пробное занятие)
Укрепляем мышцы и оздоравливаем суставы, снимаем напряжение и боли в теле, улучшаем осанку.