Хожу уже почти полгода. Раньше тело хрустело. Скорее всего из-за сидячего образа жизни да и старость - не радость. После курса у Яны все это сошло на нет. Кроме образа жизни) Яна прекрасный терапевт. С восхитительным чувством юмора и не менее восхитительными музыкальным вкусом. В общем, 10/10. Рекомендую, братья и сестры. Храни вашу спину и образ жизни прекрасные терапевты из Банана студио.