Fitness Sssr
February 2024
4
Хороший клуб. Всегда чисто, проблем с полотенцами нет. Шкафчики удобные. На тренажерах не занимаюсь, поэтому не могу сказать что-то по этому поводу. Групповые занятия огонь 🔥. Почти все тренера профессионалы своего дела, вежливые, всегда исправят если делаешь что-то неправильно, в процессе корректируют частые ошибки и всегда готовы прийти на помощь Лучше не ходить на здоровую спину по будням, ведет светловолосая хамоватая женщина. Сложилось впечаиление, что она не очень грамотный тренер. Банальный пример: все советуют в упражнениях, подразумевающих постановку на колени стараться переносить тяжесть на голени и ягодицы, чтобы изменить точку опоры с суставов, а эта тренер советует что-то подкладывать, что естественно не помогает и весь зал мучается. Тренировка подразумевает улучшения самочувствия после нее, но после трен ровеи с этой женщиной ужасно болела спина.