Svet&Dzen
Contacts
+7 (912) 685-45-08
Show phone
Business hours
Opens in 4 min
Directions
Yakhromskaya
1.65 km
Парк Вагоноремонт
277 m
Information verified by owner
13 reviews
June 8
Просто замечательная студия йоги! Есть несколько видов занятий: по уровням, хатха-йога, пилатес и занятия на здоровую спину. Хочется заметить, что время, когда тренировки проводятся, очень удобное. Можно выбрать утренние занятия или вечерние, из-за чего легко совмещать с работой/учебой.
Отдельно хочу сказать про мастера Алену. Она замечательна: всегда поможет, мягко поправит в случае необходимости. Вокруг неё в студии держится атмосфера гармонии, даже если упражнения не легкие)
Долго думала, стоит ли записываться и не пожалела! Даже после нескольких занятий моя спина и шея уже не так сильно болят. Отдельный плюс за прекрасное местоположение, так как студия находится недалеко от моего дома.
Всем советую)
May 15
Посещаю данную студию уже несколько месяцев. Очень удобно,что студия находится рядом с домом,есть несколько направлений и можно выбрать удобное для себя время посещения. Тренер Алёна и Полина всегда следят за правильностью выполнения всех упражнений и всё объясняют. Советую тем,кто хочет быть в гармонии со своим телом, подкорректировать фигуру,получить приятные эмоции,повысить самооценку и в то же время расслабиться.
March 16
Мне очень повезло, что студия йоги "Свет" находится около дома. Это один маленький плюсик. Другие плюсы ОГРОМНЫЕ 😊 Как же круто чувствовать кайф,легкость и прилив сил во время и после тренировки: всё упражнения настолько гармонично подобраны и разнообразны, что ты чувствуешь своё тело полностью. Музыка располагает делать всё на одном дыхании...Кстати, нагрузку могу выбрать сама в зависимости от уровня группы: начальный, средний и продвинутый. Я побывала на занятиях во всех и в зависимости от состояния и настроения выбираю время и группу (мне очень удобно😉). Алёна своим чутким взором внимательно следить за выполнением упражнений каждого, поправляет по необходимости. И её волшебный голос по завершению тренировки полностью меня расслабляет и погружает в состояние абсолютной гармонии: разума, души и тела.
Рекомендую всём студию "Свет", кто хочет здоровое тело и ясный разум☺
На фото моё состояние по завершению тренировки 🙏
