Sahar

Запечённые яйца, сырный соус, сыр моцарелла, булочка Бриошь собственного приготовления, салат "Коул Слоу" Белки 15, Жиры 46, Углеводы 68, Калорийность ккал 813

Омлет, крем-сыр, лосось собственного посола, микс зелени, тосты Белки 38, Жиры 57, Углеводы 86, Калорийность ккал 1015

Омлет, курица, шпинат, томат, тосты Белки 40, Жиры 26, Углеводы 70, Калорийность ккал 672

По словам диетологов, омлет с курицей один из лучших вариантов для завтрака. Большое содержание белка заставляет наш организм быстрее проснуться и запустить обмен веществ. Идеальное начало дня! Белки 43, Жиры 25, Углеводы 70, Калорийность ккал 672

Фриттата - итальянский омлет. Белки 28, Жиры 23, Углеводы 66, Калорийность ккал 584

Один из альтернативных методов заваривания, кофе получается лёгким, чистым, но довольно крепким, хорошо помогает раскрывать цветочные, ягодные и фруктовые ароматы.

Японский чай матча с ягодным соусом. Сливочно-ягодная текстура подчеркивает нежный вкус. Рекомендуем пить большими глотками, чтобы оценить неповторимый вкус.

Любим этот напиток за его интересные вкусовые сочетания и дерзкий летний вид. Приготовлен из японского порошкового чая матча и тоника. Добавляем маленький акцент – лимон и мяту. Получается нечто неординарное и непохожее на привычный вкус матча.

Свежие ноты горных юдзу с мандариновыми оттенками и сладкий цитрусовый вкус, создают действительно изысканный напиток, окутанный элегантными и экзотическими ароматами страны восходящего солнца.

Каша из смеси 5 злаков (ржаные, овсяные, ячменные, пшеничные, гречневые). Банан прекрасно гармонирует с ягодным соусом, добавляя каше сладкий, но не приторный вкус. Белки 5, Жиры 1, Углеводы 183, Калорийность ккал 560

Питательная каша с вяленой клюквой – наша личная вариация неизменной классики! Можем также приготовить на растительном молоке (миндальном, кокосовом, банановом). Белки 5, Жиры 3, Углеводы 121, Калорийность ккал 532

Кукурузная каша с бананом и солёной карамелью. Ставим кашу в список "must try" в Сахаре, ведь попробовав её однажды вы будете часто её заказывать. Отличный вариант для тех, кто любит пробовать что-то новое и не боится экспериментировать! Белки 6, ...

Нежнейшие сырники, с тонкой-тонкой хрустящей корочкой, клубнично-сметанный мусс, клубника (200 гр./30 гр.) Белки 2, Жиры 4, Углеводы 54, Калорийность ккал 264

Холодная версия классического напитка.

Бодрит, освежает и дарит вкус к жизни. В составе, как вы догадались, эспрессо и шипучий тоник.

Холодный чёрный кофе, не только хорошо бодрит, но и освежает в жаркие дни.

Цитрусовый фреш, сливочная, карамель, шот безупречного эспрессо.

Картофельная вафля, креветки, яйцо пашот, рукола, свежий огурец, сырный соус Белки 27, Жиры 28, Углеводы 58, Калорийность ккал 596

Картофельно-сырная вафля, ветчина, жареное яйцо, солёный огурец, соусы барбекю и сырный. (280 гр.) Белки 21, Жиры 38, Углеводы 52, Калорийность ккал 637

Картофельно-сырная вафля, курица, яйцо пашот, соус горчичный, микс салата, черри, пармезан. Белки 35, Жиры 29, Углеводы 55, Калорийность ккал 619

Булочка Бриошь собственного производства, креветки, авокадо, яйцо пашот, горчичный соус. Белки 26, Жиры 31, Углеводы 74, Калорийность ккал 684

Тостовый хлеб, запечённая курица, сыр Чеддер, солёный огурец, лист салата, соусы барбекю и сырный, салат "Коул Слоу" Белки 39, Жиры 29, Углеводы 130, Калорийность ккал 935

Тостовый хлеб, ветчина, сыр Чеддер, томат, лист салата, соусы барбекю и сырный, салат "Коул Слоу" Белки 31, Жиры 39, Углеводы 131, Калорийность ккал 996

Микс салата, курица, свежий огурец, авокадо, майонез свити, помидор черри, яйцо пашот. зелёный лук. Белки 13, Жиры 4, Углеводы 6, Калорийность ккал 109

Микс салата, лосось собственного посола, киноа, помидор черри, фасоль кимчи, красный лук, соус умами. Белки 9, Жиры 5, Углеводы 22, Калорийность ккал 188

Томат, свежий огурец, авокадо, киви, сладкий перец, крем-сыр, рукола, соус медово-горчичный. Белки 4, Жиры 7, Углеводы 10, Калорийность ккал 119

Холодный чай с приятными нотами ромашки и освежающим имбирно-лимонным вкусом.

Холодный чай, в котором сладкая клубника гармонично сочетается с освежающей кислинкой красного цветка гибискуса.

Блины, творог, клюквенный джем с ароматом розмарина Белки 9, Жиры 10, Углеводы 43, Калорийность ккал (кДж) 262 (1098)

Блины, доп: сметана, сгущенное молоко/джем из клюквы (120/30 гр.) Белки 6, Жиры 25, Углеводы 19, Калорийность ккал (кДж) 723 (3026)

Киноа, креветки, рукола, апельсин, крем-сыр, сладкий перец, соусы умами и медово-кунжутный Белки 14, Жиры 5, Углеводы 30, Калорийность ккал 228

Киноа, шпинат, огурец, томат, лосось собственного посола, лайковый Айоли, яйцо пашот, соус "Голландез" Белки 14, Жиры 24, Углеводы 48, Калорийность ккал 480

Гармоничное сочетание нежного сгущенного молока и освежающей кислинки лайма.

На балансе кислоты и сладости. Приятное сочетание спелой вишни и освежающей мяты.

Курица, картофель, огурец свежий, яйцо, редис, сливочно-огуречная заправка, зелень. Белки 15, Жиры 24, Углеводы 27, Калорийность ккал 381

Лосось, картофель, огурец свежий, яйцо, редис, сливочно-огуречная заправка, зелень. Белки 12, Жиры 27, Углеводы 41, Калорийность ккал 451