Самый классные групповые занятия, которые я когда-либо посещала. Тренер Света даёт очень эффективные упражнения, благодаря которым я реально вижу результат, но при этом не нагружая весами и не подрывая здоровье (спина, суставы и т.д).
Для тех кто ценит время и хочет быть в форме. Занятие всего час, но какой этот час - огонь! Работаем только со своим весом и при полной концентрации. Такая техника только здесь. Идеальное место 👍🏻