Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, personal classes
Group classes:upper body, lower body, yoga, stretching, power aerobic, body sculpt, ABS, aerobic, body-flex, functional training, crossfit training, general physical training
Payment method:discounts on services preferential categories, cash, bank transfer, Fast payment system
На данный момент - это лучшее место, где я посещала занятия по йоге, и я оцениваю по качеству занятий, уровню отдачи мастеров и атмосфере в целом. Все мастера следят за нашей техникой, потому что правильное положение таза и поясницы влияет на здоровье.
С мастером Яной практика ласковая, обволакивающая, но и динамичная. С Ольгой более активная и сосредоточенная, можно в зал даже не ходить..)
Благодарю за возможность ходить на такие практики рядом с домом. А летом на природе это вообще шикарно.
Отличное место, замечательный тренер Вероника👍Очень внимательная, помогает правильно выполнять упражнения, заменяет упражнения в индивидуальном порядке. Занимаюсь 3 месяца и в полном восторге😊
Замечательное место, люди, занятия. Посещаю тренировки для спины "Расправь крылья", прошла курс занятий восстановительных у Ольги. Зал всегда чистый, светлый, атмосфера доброжелательности, мне важно, чтобы было понятно что и для чего делается. Нравится, что нет "железок", а эффект от упражнений достигается своими усилиями и правильной техникой выполнения.