🤝 Этикет в спортивном зале: правила поведения
Хотите, чтобы тренировки были комфортными и приятными для всех? Следуйте простым правилам эт...
October 28, 15:07
🏃♀ Тренировки для выносливости: как улучшить свои результаты?
💪 Выносливость - ключ к активному образу жизни. Вот несколько советов, к...
October 28, 15:06
🏋️♀Тренажерный зал для женщин: мифы и реальность
💪 Многие женщины избегают тренажерного зала из-за мифов и стереотипов. Давайте развее...
October 28, 15:06
🏋️♂ Фитнес и возраст: как тренироваться в разные периоды жизни?
💪 Фитнес важен в любом возрасте! Но как адаптировать тренировки под раз...
October 28, 15:06
🍎 Питание и спортивный зал: что есть до и после тренировки?
💪 Правильное питание играет ключевую роль в достижении фитнес-целей. Вот неск...
October 28, 15:05
All news (40)
Products and services
Updated: October 28
Фитнес
Фитнес - услуга, которая позволяет людям поддерживать и улучшать свое физическое состояние с помощью комплекса физических упражнений и тренировок.
35 Br
Личный тренер
Предлагаем услуги личного тренера, обладающего знаниями и навыками по индивидуальной разработке тренировок, составлению планов питания и консультациям, чтобы помочь клиентам достигать их фитнес-целей.
35 Br
Smart фитнес
Smart фитнес – инновационная система фитнес-услуг, которая использует различные технологии и сенсоры для отслеживания и анализа физических показателей клиента, чтобы предложить оптимальные тренировки и диетические рекомендации.
18 Br
Спортзал
Наш спортзал предоставляет широкий спектр услуг для занятий спортом и поддержания физической формы. У нас есть современное оборудование, различные виды групповых занятий, а также профессиональные тренеры.
18 Br
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оснащен современными тренажерами, предоставляющими возможность выполнить полный комплекс упражнений для различных групп мышц. В нашем спортивном зале вы сможете заниматься самостоятельно, делая акцент на необходимых упражнениях.
18 Br
Силовые тренировки
Наш спортзал оснащен широким ассортиментом силового оборудования, предназначенного для тренировки всех групп мышц. Силовые тренировки помогут вам увеличить силу, выносливость и подтянуть тело.
35 Br
Персональные тренировки
Наши опытные тренеры готовы разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели и особенности организма. Персональные тренировки помогут вам максимально эффективно достичь желаемых результатов. Цена указана за одну тренировку.
Modern fitness equipment and interior, friendly staff, a large selection of various group activities, as well as a pleasant bonus in the form of a sauna. It is possible to take individual lessons from instructors. I highly recommend this club.
Пользовался тренажёрным залом фитнес - клуба адреналин 9 месяцев. В целом хороший тренажёрный зал, приветливые сотрудницы на рецепшене, есть всё необходимое оборудование, чтобы нагрузить все группы мышц, всегда есть дежурный тренер, готовый помочь делом и советом. Вчера подошел ко мне дежурный тренер и посоветовал пользоваться парфюмом, потому что какому - то клиенту не нравится исходящий от меня запах пота. Было крайне неприятно услышать такой совет. Поэтому я лучше найду себе другой тренажёрный зал.
Желающие заниматься в тренажерном зале на гошкевича 3, имейте ввиду, что кое -то из тренеров данного зала считает этичным делать замечания по поводу вашего, естественным образом выступившего, пота. При этом учтите, что согласно п. 8.1. правил посещения фитнес - клуба Адреналин, перед занятием не рекомендуется использовать парфюмерию с резким запахом.
Отличный зал !
Посещаю Адреналин в Лошице уже около двух лет.Нравится тем что приходишь в комфортную атмосферу. В начале всегда тебя встречают улыбкой приятные девочки с ресепшена.
Нет пафоса, люди пришли тренироваться. Все спокойно,каждый занят своим делом.
Зал не большой,но всем хватает места, можно подобрать удобное для себя время чтоб не попасть на часы пик.
Хорошие тренажёры, удобно работать есть с чем сравнивать.
Если возник вопрос или нужна помощь можно обратиться к тренеру в зале или на ресепшн,всегда отзывчивы это приятно.
Тренера с высшим спортивным образованием,а не с курсами.Проконсультируют,помогут если нужна помощь или ты что-то не так делаешь. Не безразличны.
Из личного опыта могу порекомендовать таких тренеров как Андриенко,Поримон,Любимов, Барсуков ,Шачек .Наблюдая за работой в зале и видя как меняются в лучшую сторону их клиенты.До и после.
Это самое основное что хотелось сказать.Для тех кто ещё сомневаться в выборе.